下半身太りの原因

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女性にとって、下半身太りは悩みの種です。

ダイエットをしても、下半身だけは痩せないという声もよく聞きます。

実は、女性の下半身には脂肪を貯蔵するレセプターの数が多いので、
下半身が太りやすいといわれています。

また、下半身太りの原因としてセルライトの存在も無視できません。

セルライトとは、太ももやお尻にできる、脂肪・水分・老廃物を
溜め込んで肥大し、ダメージを受けた脂肪組織のことです。

セルライトができる原因としては、乱れた食生活や運動不足、
姿勢の悪さなど、生活習慣によるものが多いようです。

ですからセルライト及び下半身太り解消するには、
生活習慣を改善していくことが大切なことです。