シーザーサラダ

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140キロカロリー


レタス 1/4個、 きゅうり 1/2本、 プチトマト 6個、
ベーコン 2枚、 ゆで卵 2個、 クルトン、 粉チーズ
プレーンヨーグルト、 マヨネーズ、 レモン汁


シーザーサラダのレシピ(作り方)

①きゅうりは輪切り、プチトマト・ゆで卵は半分に切る
②レタス・きゅうり・プチトマト・ベーコン・ゆで卵を皿に盛り、
 クルトンと粉チーズをかける
③プレーンヨーグルト・マヨネーズ・レモン汁・塩こしょうを
 混ぜ合わせたホワイトドレッシングをかける