白菜と豚肉の鍋
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230キロカロリー
白菜 2枚、 豚肉 100g、 豆腐 1/2丁、 ねぎ 1本、
しめじ 50g、 春菊 少々
白菜と豚肉の鍋のレシピ(作り方)
①だしを沸騰させたなべに、白菜・豚肉・
しめじ・ 豆腐・ねぎ・春菊の順に入れる
②火が通ったら、ポン酢で食べる
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230キロカロリー
白菜 2枚、 豚肉 100g、 豆腐 1/2丁、 ねぎ 1本、
しめじ 50g、 春菊 少々
白菜と豚肉の鍋のレシピ(作り方)
①だしを沸騰させたなべに、白菜・豚肉・
しめじ・ 豆腐・ねぎ・春菊の順に入れる
②火が通ったら、ポン酢で食べる
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