肉味噌うどん
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360キロカロリー
うどん 150g、 豚ミンチ 40g、 たまねぎ 1/4個、
レタス 1/4個、 にんにく 少々
肉味噌うどんのレシピ(作り方)
①みじん切りしたたまねぎ・にんにくとミンチを炒める
②みそを大さじ1、しょうゆを少々加え、弱火で煮詰める
③皿にレタスを敷き、ゆでたうどんを盛り付け、肉みそをのせる
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360キロカロリー
うどん 150g、 豚ミンチ 40g、 たまねぎ 1/4個、
レタス 1/4個、 にんにく 少々
肉味噌うどんのレシピ(作り方)
①みじん切りしたたまねぎ・にんにくとミンチを炒める
②みそを大さじ1、しょうゆを少々加え、弱火で煮詰める
③皿にレタスを敷き、ゆでたうどんを盛り付け、肉みそをのせる
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